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terça-feira, 26 de maio de 2009

XÔ PÊLOS !!! TUDO SOBRE DEPILAÇÃO CERHUM

A depilação com cera é a melhor opção para quem deseja a pele macia e uma depilação mais duradoura.

CERHUM oferece dois tipos de depilação com materiais envolvidos no procedimento descartáveis e atendimento individualizado.

Também são utilizados os cremes pré e pós-depilatórios pois são de extrema importância, alerta a depiladora. "No método roll on, por exemplo, a pele é preparada com cosméticos para realizar a assepsia, depois a cera é aplicada e os pêlos puxados com o papel próprio para depilação. Feito isso, o resíduo é tirado com óleo de amêndoas ou óleo de semente de uvas ( altamente hidratante ) e é passado um creme pós-depilatório para evitar a vermelhidão da pele. Os cremes fazem parte do processo, fazemos a depilação com a pele limpa, isso evita inchaços e diminui a possibilidade de irritação." ressalta Jennifer.


TIPOS DE DE DEPILAÇÃO:

1. CERA QUENTE
A tradicional depilação com cera quente ainda hoje é considerada o método mais eficaz para a remoção de pêlos indesejados.
A cera aquecida em uma temperatura mais elevada que o corpo dilata os póros e garante que o pêlo sairá com a raiz.
Enquanto a depilação com lâmina ou cremes precisa ser refeita, em média, de dois em dois dias, a depilação com cera quente faz com que o pêlo leve, aproximadamente, vinte dias para chegar à superfície da pele.

2. CERA ROLL-ON

A depilação roll-on é um sistema prático e seguro, que une o conforto da depilação com Cera Fria, dado a sua baixa temperatura, e os benefícios da Cera Quente.
A cera contém em sua composição agentes emoliente e umectantes, promovendo uma depilação mais suave.
O processo é simples: com o aparelho é colocada a cera na área com pêlos. Quando a aderência completa é removida com um papel especial para depilação.



PERGUNTAS E RESPOSTAS MAIS FREQUENTES NO CERHUM:


A cera quente faz os vasinhos das pernas se romperem e pode causar varizes?

NÃO A cera quente ao ser aplicada tem ação superficial. As veias ou micro vasos ficam localizados muito abaixo da hipoderme, onde os efeitos da cera não podem chegar.


A cera quente aplicada com muita freqüência pode causar flacidez, principalmente em regiões onde a pele é mais fina, como abaixo da sombrancelha e buço?
NÃO nem o calor, nem o movimento de "puxar a cera" altera o tônus da pele. Este estímulo é apenas superficial. A flacidez é causada pelo enfraquecimento das fibras de colágeno e elastina, que não são atingidas durante o processo de depilação.

Quem tem problemas de alergias na pele não pode fazer depilação com cera quente? NÃO só é preciso ficar atento para os produtos causadores da alergia específica, pois a cera não possui produtos químicos.

A depilação com cera quente pode manchar ou escurecer a pele? Verdade. As manchas escuras podem aparecer caso haja exposição ao sol sem o uso do protetor solar após a depilação ou se a cera quente for aplicada sobre algum tipo de lesão. A cera depilatória tira a camada de proteção da pele, deixando-a mais exposta e vulnerável.

A depilação com a cera quente dói menos do que com a cera fria? Verdade. A cera quente atua como relaxante sobre a pele, dilatando os poros, o que facilita a retirada do pêlo com mais facilidade e menos dor.

A reutilização da cera não traz problemas de pele, pois ela é fervida novamente em altas temperaturas, matando qualquer tipo de bactéria? NÃO: Reutilizar cera depilatória, utilizando o processo de fervura, não mata bactérias mais resistentes.

A depilação com cera quente encrava mais pêlos do que qualquer outra depilação? Verdade. A cera quente retira melhor os pêlos, deixando-os cada vez mais fracos. Ao nascerem novamente, se os pêlos encontrarem uma pele desidratada, áspera e seca, terão dificuldade para rompê-la e, com isso, irão encravar. Já em depilações com lâmina de barbear, isso é pouco comum, pois o pêlo raspado nasce pontiagudo e consegue perfurar a pele mesmo quando ela está seca e áspera. Em compensação com o passar do tempo a quantidade de pelos diminui.

É aconselhável que as gestantes de 9 meses de gravidez realizem a depilação íntima completa (tricotomia) para agilizar os preparativos do parto? Verdade. Este procedimento realmente ajuda a facilitar os preparativos do parto, porém é recomendável que a depilação seja feita, paulatinamente, a partir do 5º mês de gestação, para evitar a sensibilidade maior que as mulheres apresentam no 9º mês de gestação.

A depilação com cera quente faz os pêlos crescerem mais depressa do que a depilação com cera fria? NÃO Toda depilação realizada com a retirada dos pêlos pela raiz faz com que os pêlos levem, em média, de 15 a 25 dias para crescer novamente.

Depilações em áreas íntimas tiram a proteção que os pêlos dão às mucosas, causando coceira quando os pêlos começam a crescer? NÃO Quando os pêlos são retirados com cera quente e pela raiz, nascem mais finos e a depilação não causa coceira ou qualquer irritação. O mesmo não acontece quando a depilação é feita com lâmina de barbear, já que os pêlos engrossam e, ao romperem a pele, podem irritá-la.

Depois que a depilação com cera é realizada, não se deve utilizar a pinça para a retirada de pêlos que sobraram, pois isso faz com que eles fiquem mais fortes quando nascerem? NÃO Os pêlos que resistem à depilação devem ser retirados com pinça para acabamento do trabalho realizado. Na depilação com cera quente, a pele fica relaxada e os poros dilatados, fazendo com que os pêlos fiquem praticamente desprendidos de sua raiz, facilitando a extração. Mas isso deve ser feito no dia da depilação e não durante o período de crescimento pois senão cada pelo vai crescer em tempo diferente.

É sempre bom intercalar uma depilação com cera e uma depilação com aparelho de barbear, para não irritar muito a pele? NÃO A depilação com cera quente não irrita a pele. Este procedimento só deve ser adotado em casos graves de pêlos encravados. Aí sim, a lâmina vai esfoliar a pele, soltar os pêlos encravados e deixá-los pontiagudos, facilitando a saída da pele quando crescer.

A cera quente é mais indicada no inverno, pois as altas temperaturas do verão contribuem para aumentar ainda mais a temperatura da cera, causando vermelhidão na pele? NÃO A temperatura da cera é a mesma no inverno ou no verão. A temperatura interna de cada pessoa é que muda conforme o clima ou temperatura externa, tornando a cera mais suportável ou não.

DICAS:

– O ideal é fazer a depilação à noite. A depilação retira células mortas da pele, o que é bom. Mas a pele fica sensível e precisa de um tempo para se recuperar. Á noite, durante o sono, terá o tempo necessário.

- Experimente se depilar após o banho. É mais rápido e dói menos, porque a água quente dilata os poros e fica mais fácil removê-los.

– Evite tomar sol antes e depois de se depilar. Antes, porque depilar a pele queimada de sol pode manchá-la. O mesmo acontece se ela for exposta ao sol logo depois da depilação.

– Evite usarroupas justas depois de se depilar, porque pode dificultar a circulação e irritar ainda mais a pele.

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sexta-feira, 22 de maio de 2009

Dicas para reduzir a barriga

Uma alimentação saudável é ideal para manter a forma e até perder aquela barriginha indesejável.

EVITE:
· Alimentos causadores de gases como: refrigerantes, feijão, frituras, pão, queijo e enlatado carne vermelha, embutidos como lingüiça, presunto, salame e salsicha.
· Alimentos que retém líquidos como: embutidos, sal em excesso e alimentos processados.

Alimentos que favorecem uma barriga retinha:

As fibras insolúveis associadas a uma ingestão adequada de líquidos permitem que o intestino funcione de forma regular evitando que a barriga fique dilatada e dolorida (são eles: farelo de trigo não processado ou farelo de arroz, cereais integrais, pão Integral; legumes/ervilha, vagem e nozes; raízes incluindo batata e cenoura; verduras como o espinafre; maçã, laranja e outras frutas). No entanto, as fibras são decompostas pelas bactérias do intestino e o organismo leva um tempo para se acostumar com isso. Assim, introduza-as devagar nas refeições.

Os alimentos diuréticos também contribuem para diminuir a retenção hídrica diminuindo o inchaço (chás, suco de limão, melancia, morango, abóbora, agrião, beterraba, cenoura, escarola, folhas de beterraba, repolho, salsinha, tomate, broto de feijão, pepino)

Dicas para diminuir o volume da barriga

· Em primeiro lugar, se estiver acima do peso, deve-se pensar em uma alimentação equilibrada para perder peso e conseqüentemente a gordura localizada;

· As magras também não estão livres de apresentar uma barriguinha; se for o caso, devem manter uma alimentação saudável, evitando gorduras, frituras, doces e refrigerantes, que também provocam barriga. Devem evitar também pratos muito gordurosos, dando preferência às carnes magras e coma legumes, verduras e frutas;

· Se o funcionamento de intestino anda devagar, aumente a ingestão de fibras e água (no mínimo 8 copos por dia).

· Pratique atividade física - além de queimar calorias também refletem em um bom funcionamento do organismo. Devem ser praticados com freqüência associando-se exercícios aeróbicos (para ativar a circulação e gastar calorias) a exercícios localizados (para enrijecer a região abdominal);

· Fracione bem a dieta - O sistema digestivo não consegue processar um grande volume de alimento ingerido de uma só vez. O ideal é fazer refeições pouco volumosas e de baixo valor calórico até 6 vezes ao dia;

· Mastigue devagar - A pessoa que come rápido pode acabar engolindo ar junto com a comida além de prejudicar a digestão. Além disso, o cérebro não registra o sinal de saciedade com tanta rapidez e, assim, você acaba comendo mais;

· Evite os alimentos formadores de gases - refrigerantes, feijão, frituras, pão, queijo e enlatados, carne vermelha, embutidos como lingüiça, presunto, salame e salsicha;

· Evite alimentos gordurosos - a gordura possui uma digestão mais lenta e com isso os alimentos gordurosos acabam permanecendo mais tempo no trato gastrointestinal favorecendo aumento de seu volume;

· Evite o consumo excessivo de sal, exemplos - Pães fermentados ou roscas feitas com sal; pães de preparo rápido ou bolos, feitos c/ fermento em pó, bicarbonato de sódio, sal ou feitos com misturas comerciais; cereais enriquecidos ou de cozimento rápido; cereais secos; bolachas cream cracker, exceto a bolacha água; pipoca salgada; pickles; batatas chips; embutidos ( lingüiça, salsicha, paio, presunto cru, mortadela);

Aumente o consumo de alimentos diuréticos - erva doce, salsão, coentro, berinjela e endivias, alho, limão, noz-moscada, cebola, salsa, hortelã; abacaxi, melancia, maracujá e chá: em especial, chá de salsa: acrescentar algumas folhinhas de salsa à água quente, adoçar ou não com adoçantes. E chás de ervas ( gengibre/ canela / cardamomo: fazer um mix dos ingredientes e acrescentar água que ferveu) ou frutas;

· Atenção ao leite - Se estiver com gases, experimente tirar o leite do cardápio. Muitas pessoas têm intolerância à lactose;

· Atenção a alguns adoçantes - alguns adoçantes são a base de sorbitol que fermenta no organismo provocando gases. Algumas frutas secas como uva passa, damasco, banana e principalmente ameixa seca também possuem em sua composição sorbitol;

· Beba bastante água - Além de diminuir a retenção de líquidos, ajuda na lubrificação do intestino. Por isso, é essencial tomar pelo menos 2 litros por dia. Mas evite líquidos durante as refeições (o suco e a água dilatam as paredes do estômago empurrando a barriga);

· Reserve as preparações mais leves para o jantar: à noite nosso metabolismo está reduzido e portanto também devemos ingerir menos calorias neste período, evite gorduras e carboidratos em excesso nestas refeições.

quarta-feira, 20 de maio de 2009

8 motivos para você beber mais água

Ela é sinônimo de vida – não é à toa que uma das grandes preocupações do momento é a preservação desse líquido cada dia mais precioso. Economizar água é palavra de ordem da nossa era. Só não vale para um caso: hidratar seu corpo. CERHUM vai convencê-la a virar mais um copo já!

Para ajudá-la a manter a corpo e a saúde em dia, destacamos oito motivos que fazem da água uma das suas melhores amigas. Veja nas próximas páginas e refresque-se!

1 - facilita a digestão

A água ajuda na formação de enzimas (substâncias que facilitam as reações químicas no organismo) e também da saliva e do suco gástrico, que atuam na digestão.

2 - combate o inchaço

Sem uma hidratação adequada, o volume de sangue diminui. Assim, as vitaminas e os minerais que ele carrega demoram mais tempo para chegar às células e, conseqüentemente, na pele e nas extremidades como cabelo e unhas. Por outro lado, bem hidratada, sua pele fica bonita e seu cabelo e unhas fortes. Além disso, com uma boa irrigação, o organismo não retém sódio – responsável pelo inchaço.

3 - reduz infecções

Ao se manter hidratada, você assegura que seu corpo será bem nutrido pelo sangue. É ele também que transporta minerais, como o ferro – importante para fortalecer as defesas do organismo.

4 - regula a temperatura

Por meio da transpiração, a água evita que o organismo entre em colapso com alterações bruscas de temperatura e faz com que ele se adapte ao ambiente.

5 - turbina a performance na malhação

O melhor desempenho em atividades físicas ocorre porque as fibras musculares “ficam azeitadas”, deslizando com mais facilidade, o que reduz o risco de cãibras e de contusões.

6 - desintoxica e previne a celulite

Grande parte das toxinas é expulsa do nosso organismo por meio da urina e do suor. Por dia, eliminamos 1 litro e meio de urina e o equivalente a um copo de água na transpiração. Se não houver hidratação suficiente, esse processo – e a sua saúde! – fica comprometido. A água amolece as fezes, facilitando a eliminação delas. Todo esse conjunto, aliado à melhora na circulação sanguínea, acaba prevenindo o aparecimento de celulite.


7 - ajuda a emagrecer

Isso acontece principalmente quando ela é consumida junto com fibras solúveis, encontradas, por exemplo, nas frutas e na aveia. Em contato com a água, as fibras incham como uma esponja e dão sensação de saciedade. A água também pode “enganar” temporariamente o estômago com sua presença, mas, como ela não sofre digestão e absorção, essa sensação passa rapidamente e a fome reaparece.


8 - melhora a absorção dos nutrientes

Vale lembrar que é o sangue que carrega a glicose e outros nutrientes para as células, alimentando-as. E só uma hidratação adequada garante o volume ideal de sangue para transportar os nutrientes. Além disso, para serem absorvidos, eles precisam da água. É o caso das vitaminas C e do complexo B, que reforçam nossas defesas.

O que a água tem?

As águas minerais disponíveis no mercado contêm nutrientes com propriedades terapêuticas.
Zinco: auxilia na cicatrização
Ferro: turbina as defesas do organismo.
Cálcio: fortalece ossos e dentes.
Sódio e potássio: ajudam no funcionamento de músculos e no metabolismo.
Cloretos: mantêm o equilíbrio hídrico.
Lítio: afasta a insônia e atua sobre o sistema nervoso central.
Silício: deixa o organismo mais forte contra infecções.
Magnésio: atua no crescimento dos tecidos.


terça-feira, 19 de maio de 2009

Massagem Relaxante


Muitas vezes pensa-se que a massagem é uma técnica que só alguns conseguem praticar conveniente, achando que, ou é uma aptidão inata, ou, pelo menos, já um gosto adquirido.


Contudo, para se proporcionar relaxamento através de uma massagem, basta termos ou desenvolvermos sensibilidade através do toque e isso é algo que muito facilmente se adquire praticando, praticando… e, finalmente, praticando!


A prática leva-nos a entender que o toque é algo de muito especial, é uma forma de comunicação numa linguagem muito peculiar, que só a experiência revela os seus segredos.


Assim, a massagem é muito mais que uma série de movimentos sequenciais e ritmados, é uma importante troca energética entre um dador e um receptor (podendo no caso da automassagem, tratar-se do mesmo sujeito), estimulando uma comunicação profunda baseada no equilíbrio e harmonia.


Proporcionar momentos de relaxamento em alguns minutos ou até horas, não só é extremamente saudável para quem recebe (revelando-se bastante terapêutico), como também muito gratificante e estimulante para quem dá.


Depois de um longo dia de trabalho, num pequeno intervalo, na praia, no campo, em momentos de grande tensão ou simplesmente especiais, nada mais irresistível como uma simples massagem para relaxar!Através da aprendizagem de algumas técnicas manuais simples (mas muito importantes na sua eficácia), oriundas de várias terapias não só de origem ocidental, mas principalmente, de origem oriental (por ex. Massagem de Reiki Dinâmico, Shiatsu, Terapia Geotermal, Reflexologia Podal, etc), será possível no final deste curso ter as bases necessárias para se praticar uma simples massagem relaxante.


Como a massagem é uma arte, para a executarmos convenientemente temos de criar… proponhamos, então, que deixemos a nossa intuição e criatividade conduzir-nos nesta aventura!



“(…) não há um tipo ideal de massagem, nem um único tipo correcto de massagem”

sexta-feira, 15 de maio de 2009

Cravos? CERHUM responde suas dúvidas

A adolescência ficou para trás, mas o seu rosto insiste em apresentar pontinhos pretos. Culpa do excesso de oleosidade da pele, que pode atrapalhar mulheres de todas as idades.

As dermatologistas Áurea Lopes e Mônica Carvalho, explicam como ficar livre desse problema.
Fonte: Revista BOA FORMA

Por que o cravo se forma?

Ele nada mais é do que um acúmulo de sebo que foi formado pela glândula sebácea e ficou retido dentro do poro. Existem dois tipos: o aberto, que tem a pontinha preta, e o fechado, com um tom esbranquiçado, que fica dentro de uma espécie de cápsula.

Os pontos pretos têm a ver com sujeira?

Não. A ponta do sebo retido dentro do poro ganha essa tonalidade porque escurece em contato com a luz. O cravo não é conseqüência de falta de limpeza, mas do excesso de óleo na pele. A confusão pode ser feita porque a oleosidade, geralmente, é controlada com sabonetes e loções adstringentes.

O cravo aparece mais no verão?


Nessa época, com o calor, há um aumento da produção de oleosidade. Isso se reflete no rosto, principalmente na zona T – testa, nariz e queixo –, áreas mais suscetíveis à ação das glândulas sebáceas.

Quem tem muito cravo vai também ter espinhas?

Não necessariamente. Mas toda espinha é, sim, uma evolução do cravo, que, por algum motivo, infeccionou. Quando você espreme um ponto preto, por exemplo, leva bactérias ao poro e ele inflama, formando a pústula (aquela pontinha amarelada) e deixando a lesão avermelhada e dolorida. Mas dá para evitar o processo usando produtos corretos e não cutucando o rosto.

Que tipo de cosmético devo usar?

Para evitar a formação dos cravos, é importante optar por produtos que controlem a oleosidade – eles vão agir direto na causa do problema. Procure por sabonetes, esfoliantes (recomendado apenas duas vezes por semana) e loções adstringentes à base de ácido salicílico, ácido glicólico, peróxido de benzoíla, entre outros ativos. Peles oleosas também precisam de hidratação. Em vez de creme, escolha loção, gel ou creme-gel, que garantem um toque seco. Há ainda os produtos que prometem controlar o brilho da pele, pois absorvem o excesso de oleosidade. Leia no rótulo.

Limpeza de pele funciona?

Sim, e muito. É a forma mais indicada para extrair os cravos já existentes. Graças ao uso do vapor, a esteticista amolece a queratina dentro dos poros e removê-a com facilidade. Ela também segue uma série de cuidados com a higiene, o que diminui o risco de contaminação. Existe a limpeza de pele manual e a por sucção – um aparelho “suga” o cravo por meio de vácuo. Grande parte dos dermatologistas indica a manual, por ser mais eficiente.

quarta-feira, 13 de maio de 2009

O ministério da beleza adverte: armazenar gordura faz mal para a saúde e para a beleza.

Por isso mesmo, CERHUM descobriu novos tratamentos que prometem dar cabo das gordurinhas teimosas na cintura, no abdômen e nas costas.
Pronta para esvaziar os pneus?

A conta é simples assim: excesso de calorias + pouca atividade física = depósitos de gordura.

Na prática, o resultado dessa operação matemática são os incômodos pneus que insistem em surgir na barriga, no abdômen e nas costas.

E por que o corpo estoca? Por puro instinto de preservação da espécie. Como o homem pré-histórico não produzia seu alimento, comia alucinadamente no verão para guardar energia para o inverno.

Daí, o organismo desenvolveu mecanismos capazes de armazenar gordura para as tais “situações de emergência”.

Atualmente, com tamanha oferta de comida, a emergência não vem, por isso, se não gastarmos os excessos acumulados, o estoque cresce, cresce e aparece.
A boa notícia é que as técnicas para remodelar o corpo e recuperar as curvas perdidas estão mais eficazes do que nunca.

O arsenal antigordura, como você vai ver a seguir, atua em duas frentes: as células gordurosas podem ser parcialmente eliminadas ou esvaziadas com os tratamentos.

De qualquer modo, vale sempre o lembrete dos especialistas: sem uma alimentação equilibrada e exercícios físicos para manutenção, as células podem inchar e se multiplicar, e o risco de engordar de novo é grande. Fuja disso!

==>> Acerte o prumo :
A má postura influencia a formação de depósitos de gordura localizada. Deixar os ombros para a frente, desenhando uma corcunda, além de fazer um mal danado para sua coluna, é antiestético.

A cifose — curvatura excessiva da parte superior da coluna — desequilibra os músculos dessa região e dos peitorais. Resultado: os seios perdem sustentação e a gordura começa a se acumular atrás das axilas.

Já a escoliose, inclinação lateral, favorece o aparecimento de gordura localizada na cintura.

Técnicas de reeducação postural como o RPG (Reeducação Postural Global), o Rolfing e o GDS — exercícios de alongamento e fortalecimento das costas — ajudam a reposicionar a coluna e evitar mais acúmulos de gorduras.

As técnicas estéticas recentes prometem eliminar a mais resistente das gordurinhas.
Os resultados relatados por quem já experimentou são realmente animadores, já que em poucas sessões a mudança de contornos é visível.
Porém, não custa lembrar que manter os pneuzinhos murchos requer persistência e ação em várias frentes.

Durante e principalmente depois dos tratamentos, é importante beber 2 litros de água por dia, investir em dieta equilibrada, mantendo longe os alimentos que se transformam rapidamente em gordura (carnes gordas, doces e carboidratos refinados como pão branco, macarrão e biscoitos) e colocar uma atividade física na sua agenda pelo menos três vezes por semana – o mix derrete os depósitos, melhora os contornos corporais e garante que os centímetros perdidos não voltem mais.

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Desintoxi-redução, Gesso Lipolítico, Argiloterapia, Termoterapia, Vacuoterapia, Endermologia, Massagem Turbinada, Massagem Modeladora, Drenagem Linfática, Peelings Corporal, Bandagem, entre outros.

terça-feira, 12 de maio de 2009

PRODUTOS REVOLUCIONÁRIOS

DMAE é o acrônimo do nome da substância química dimetila-minoetano: Di, Metil, Amino, Etanol = DMAE.

Essa substância é encontrada em peixes marinhos, principalmente anchovas e sardinhas, além de ser sintetizada em laboratório. É indicada para combater a flacidez da pele, deixando-a mais macia e sem rugas ao redor dos olhos.

No início, o DMAE era utilizado como medicamento e ingerido em cápsulas. Destinava-se a tratar patologias como depressão, fadiga, estresse, ausência de memória, distúrbios de comportamento e outras doenças ligadas ao sistema nervoso central, como a doença de Alzheimer.

Foi a observação de um de seus efeitos colaterais, o aumento da tonacidade muscular, que despertou interesse dos pesquisadores em usar o DMAE para combater rugas. Isso acontece porque ele estimula a produção da acetilcolina, substância essencial à contração muscular.
Ao ser aplicado sobre a pele, o DMAE integra-se à membrana celular e age como um verdadeiro escudo, repelindo o ataque dos radicais livres.

A substância é considerada um agente protetor de amplo espectro, que ajuda a manter a homeostase celular, ou seja, o equilíbrio das funções. Ele age protegendo o DNA da célula, reduzindo a formação dos peróxidos lipídicos (resultantes da oxidação das gorduras do manto protetor da pele), evitando o efeito cascata oxidante que “desmorona” a membrana celular e a formação de subprodutos tóxicos, como o ácido araquidônico.

DMAE e Botox

O DMAE é considerado um "botox não invasivo", porque age sobre a musculatura mímica da face, embora por meio de mecanismos diferentes da ação do Botox.

O DMAE provoca um efeito firmador da musculatura, de forma suave e gradativa, sem alterar a expressão facial. Já o Botox, que tem em sua composição a toxina botulínica em baixa concentração, é injetado exclusivamente por médicos nos músculos da face, para bloquear sua contração e evitar a formação de rugas de expressão.

Descoberta em 1897 pelo cientista belga Emile Pierre Marie Van Ermengem, a toxina botulínica é produzida pela bactéria Clostridium botulinium, que provoca a paralisação da musculatura, ao bloquear a liberação da acetilcolina, substância necessária à contração muscular e ao movimento.
Depois de injetado, o Botox causa a paralisação do músculo por um período de 4 a 6 meses. O DMAE, ao contrário, provoca enriquecimento da musculatura e firmeza da pele, sem, no entanto, alterar o movimento da mímica.

Resultado comprovado

Pesquisas constataram que o efeito suavizador proporcionado pelo DMAE nas linhas de expressão dos lábios e nas pálpebras superiores surge em apenas quatro meses. Para isso, basta aplicar o produto ao longo desse período, duas vezes ao dia, à concentração de 3%.
Resultados em relação à firmeza e aplanamento de linhas na região dos olhos foram obtidos após três meses de uso. Já na região do pescoço, os resultados surgem, aproximadamente, em quatro meses.

A ação do DMAE

A perda de firmeza da pele, típica do envelhecimento, resulta da ação dos radicais livres: à medida que uma pessoa envelhece, a presença da substância acetilcolina, necessária ao tônus muscular, diminui, e isto causa flacidez e rugas.

O DMAE age justamente elevando os níveis de acetilcolina e, dessa forma, aumenta a firmeza da pele, atenua as rugas e contribui assim para a aparência jovial e saudável da pele.


OBS: Depois do DMAE vieram a coenzima Q-10, os polipepitídeos e os ácidos alphahidroxiácidos. Em seu próximo livro, Leila está escrevendo sobre nutrição e estética, falando sobre as ações das vitaminas, principalmente a C, e também sobre a linha orgânica.
Leila Sabará é graduada em Enfermagem, Estética e Cosmetologia. É pós-graduada em Cosmetologia, com Especialização em Estética Superior e Cosmetologia em Barcelona (Espanha). Leila é autora do livro Beleza Total, publicado pela Editora DCL, que lançará, em breve, novo título sobre o assunto.

Esse texto foi extraído do livro citado com autorização da autora e da Editora DCL.

sexta-feira, 8 de maio de 2009

Sardas e Manchas


Nascidas por influência genética ou excesso de sol, elas podem ser clareadas ou retiradas, dependendo do gosto - e da necessidade - de cada uma.

Veja agora os principais cuidados com essas manchinhas e saiba como proceder quando a presença delas indicar um problema de saúde mais sério.

Antes é preciso fazer a diferenciação entre as duas:



Sardas ou efélides - são manchas acastanhadas, puntiformes, que recobrem especialmente as bochechas, nariz, tórax anterior e posterior. São mais frequentes em pessoas de pele e olhos claros, normalmente ruivas ou loiras. O principal fator desencadeante é a luz solar: a pele se pigmenta para impedir a penetração dos raios.

Manchas - Os principais fatores que podem influenciar no aparecimento de manchas na pele são o sol, a hereditariedade ( pele clara ), anticoncepcionais, antibióticos, alteração supra renais, diabetes, hipo ou hipertireoidismo.
Os hormônios sexuais da gravidez tornam a pele da grávida mais sensível à luz solar, com mais chance ao aparecimento do melasma (mancha gravídica).Mulheres grávidas devem utilizar bloqueadores solares na face diariamente e sempre que exposta ao sol.


Atenuando as sardas e as Manchas

Conforme explica a Fisioterapeuta dermato-funcional Daniela Bahia, o aparecimento das sardas ocorre no período que vai da adolescência até a idade adulta, fase a partir da qual ocorre uma diminuição da função dos melanócitos. Para atenuá-las, você pode utilizar substâncias clareadoras (à noite) contendo hidroquinona, ácido retinóico, ácido kójico e outros, complementando o tratamento com filtros solares pela manhã.

Peelings também surtem bom efeito. Indicados para manchas leves e envelhecimento discretíssimo (a partir dos 30 anos de idade), raramente resultam em complicações médicas. Podem acarretar num leve ardor tolerável e discreta vermelhidão, dependendo da substância em questão, e nos três a quatro dias subseqüentes, uma descamação aceitável corrigida com hidratantes e o uso imperativo do filtro solar.

Novidade nessa área, principalmente para quem deseja eliminar manchas e rejuvenescer.


CERHUM tem um novo tratamento despigmentante, com ação anti-aging, à base dos exclusivos complexos Alphawhite Complex e Fluido HPG.



Indicado para todos tipos de pele, possibilita a aplicação rápida e eficaz, proporcionando clareamento de forma homogênea.


Auxilia no clareamento da pele, além de atenuar sinais de envelhecimento, devido a sua fórmula com Alphawhite Complex.
Indicado para o tratamento de manchas escuras causadas pelo desequilíbrio da produção de pigmentos na pele e desenvolvido para dar continuidade - em domicílio - ao tratamento da linha profissional, o Melan-off da Adcos já é um sucesso, primeiro porque somente por meio de um tratamento eficaz, que incida sobre o processo da melanogênese é possível eliminar ou atenuar as manchas em tempo breve, e segundo porque a linha cliente é um potente clareador, que também promove rejuvenescimento e hidratação cutânea.

Apesar de ter melhores resultados nas estações mais frias, devido à menor exposição ao sol, esta linha pode ser utilizada em todas as épocas do ano e em todo tipo de pele; mas, o uso de filtro solar é indispensável.
É importante dizer ainda que para que o produto garanta os bons resultados esperados, o tratamento não deve ser interrompido.



A empresa Adcos, voltada à medicina estética, visa a garantir resultados e eficácia de seus produtos. Testes realizados mostram os bons resultados do uso diário de Melan-off.
Após 30 dias - melhora de 60% das manchas
Após 90 dias - resultado de até 90%

Faça o teste: Você sabe cuidar da sua pele?



terça-feira, 5 de maio de 2009

Dica CERHUM : Como evitar a ansiedade?

A ansiedade está presente em vários momentos de nossa vida. Também chamada de nervosismo, ânsia ou angústia, esse comportamento está ligado a situações em que nos vemos ameaçados de alguma forma, sendo que essa ameaça é um fator único de cada pessoa.


Especialistas acreditam que a ansiedade em excesso está ligada a problemas na infância e a vivências interpessoais.


O que temos que perceber e aceitar é que a ansiedade tem total relação com o fato de que a vida é imprevisível. O lado bom disso (pensamento sempre positivo!) é que, na maioria das vezes (ainda bem!), está guiando seu caminho, “sentado no banco do motorista”. Esse fato, de levar a confiança até você, lhe ajudará bastante na caminhada contra esse problema.


Concentração


A palavra mágica contra a ansiedade é essa: concentração. Concentre-se de forma que você consiga estabelecer uma relação do que você é capaz e do que você precisa melhorar para obter resultados mais satisfatórios.


Relações


Distancie-se de pessoas negativas, que estão sempre pensando para baixo, colocando dificuldades inexistentes e complicando caminhos fáceis de seguir.

Essas pessoas, sinceramente, não irão fazer bem para você.


Situações


Fuja de situações que lhe causem ansiedade. Se não tiver um jeito de escapar, mais uma vez: concentre-se. Busque focar-se nos problemas reais do momento, mantendo-se frio e calculista. O momento irá passar e você continuará a seguir.


Respire fundo


Parece simples, mas quando estamos ansiosos nossa respiração tende a ficar desordenada. A dica é respirar tranquilamente, buscar a calma interior (isso, totalmente zen) e acreditar no seu poder.


Não esqueçam!


A ansiedade é um mal de todos nós. Todos temos um pouquinho de ansiedade. A “jogada final” é não deixar que ela se torne comum e intensa em nossas vidas. Quando a ansiedade se torna maior que nós mesmos, podemos ser bastante prejudicados.


Problemas de auto-estima, que podem se transformar em algo pior como depressão, problemas físicos, dores de cabeça constantes e tensões musculares, são apenas uma amostra desse perigo que é o domínio da ansiedade.


Por isso, se você tem algum problema relacionado a esses citados acima, primeiramente procure um médico, depois concentre-se em evoluir sua noção de capacidade.


Enquanto isso, respire fundo…

segunda-feira, 4 de maio de 2009

Tudo sobre Acne



O que é ?


A acne é uma doença de predisposição genética cujas manifestações dependem da presença dos hormônios sexuais. Devido a isso, as lesões começam a surgir na puberdade, época em que estes hormônios começam a ser produzidos pelo organismo, atingindo a maioria dos jovens de ambos os sexos. A doença não atinge apenas adolescentes, podendo persistir na idade adulta e, até mesmo, surgir nesta fase, quadro mais frequente em mulheres. As manifestações da doença (cravos e espinhas) ocorrem devido ao aumento da secreção sebácea associada ao estreitamento e obstrução da abertura do folículo pilosebáceo, dando origem aos comedões abertos (cravos pretos) e fechados (cravos brancos). Estas condições favorecem a proliferação de microorganismos que provocam a inflamação característica das espinhas, sendo o Propionibacterium acnes o agente infeccioso mais comumente envolvido.


Manifestações clínicas


A doença manifesta-se principalmente na face e no tronco, áreas do corpo ricas em glândulas sebáceas. Os sintomas variam de pessoa para pessoa, sendo, na maioria das vezes de pequena e média intensidade. Em alguns casos, o quadro pode tornar-se muito intenso, como a acne conglobata (lesões císticas grandes, inflamatórias, que se intercomunicam por sob a pele) e a acne queloideana (deixa cicatrizes queloideanas após o desaparecimento da inflamação).


O quadro clínico pode ser dividido em quatro estágios:


Acne Grau I: apenas cravos, sem lesões inflamatórias (espinhas).


Acne Grau II: cravos e "espinhas" pequenas, como pequenas lesões inflamadas e pontos amarelos de pus (pústulas).


Acne Grau III: cravos, "espinhas" pequenas e lesões maiores, mais profundas, dolorosas, avermelhadas e bem inflamadas (cistos).


Acne Grau IV: cravos, "espinhas" pequenas e grandes lesões císticas, comunicantes (acne conglobata), com muita inflamação e aspecto desfigurante.


Tratamentos:


Sendo doença de duração prolongada e algumas vezes desfigurante, a acne deve ser tratada desde o começo, de modo a evitar as suas seqüelas, que podem ser cicatrizes na pele ou distúrbios emocionais, devido à importante alteração na auto-estima de jovens acometidos pela acne.


O tratamento pode ser feito com medicações de uso local, visando à desobstrução dos folículos e o controle da proliferação bacteriana e da oleosidade. Podem ser usados também medicamentos via oral, dependendo da intensidade do quadro, geralmente antibióticos para controlar a infecção ou, no caso de pacientes do sexo feminino, terapia hormonal com medicações anti-androgênicas.


A limpeza de pele, que é realizada por fisioterapeuta dermato-funcional ou profissional devidamente capacitada, tem ação importante para o esvaziamento de lesões não inflamatórias (cravos), evitando a sua transformação em espinhas.


Em casos de acne muito grave (como a acne conglobata), ou resistente aos tratamentos convencionais, pode ser medicação (indicado pelo médico dermatologista) que pode curar definitivamente a acne em cerca de seis a oito meses na grande maioria dos casos. É importante que este tratamento da acne deve seja orientado por um médico, que é o profissional capacitado para indicar os medicamentos ideais para cada caso. Não use remédios indicados por pessoas leigas ou que tenham um quadro semelhante ao seu. Eles podem não ser apropriados ao seu tipo de pele.


Apesar de não ter participação na causa da doença, a dieta pode ter influência no curso da acne em algumas pessoas. Alimentos como chocolate, gorduras animais, amendoim e o leite e seus derivados devem ser evitados pelos pacientes que apresentem acne e percebam agravação dos sintomas após a ingestão dos mesmos.


O lado emocional dos pacientes não deve ser menosprezado. A desfiguração causada pela acne mexe com a auto-estima do adolescente, que passa a evitar o contato social com vergonha de suas lesões e das brincadeiras dos colegas. Quando necessário, deve ser fornecido suporte psicológico.


A duração do tratamento é longa, geralmente nunca é menor do que seis meses, portanto, paciência.É importante saber que algumas pessoas apresentam melhoras com certos medicamentos e outras não. Por isso, pode ser que seu médico precise trocar a sua medicação caso o tratamento inicial não esteja surtindo efeito para o controle da doença.



Prevenção: o tratamento da acne em sua fase inicial evita a formação de cicatrizes.


Hoje, existem medicamentos que controlam a doença e, até mesmo, podem acabar definitivamente com ela.